Le pouvoir des croyances: l'effet placebo
Le fait de croire en le pouvoir d'un traitement a des effets positifs sur le corps
Posté le 30/11/2021
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Le poids des croyances (positives ou négatives)
Une croyance est une idée à laquelle on a cru et qui est devenue une pensée récurrente.
Posté le 17/11/2021
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Quelle est la différence entre sophrologie et méditation pleine conscience ?
La méditation se pratique dans le présent, en respiration libre, en position assise. La sophrologie peut aller dans le passé et le futur, se pratiquer en différentes positions et utilise la respiration contrôlée.
Posté le 16/11/2021
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Pourquoi payer des séances de sophrologie si je peux me détendre en regardant la télé ?
La sophrologie est une méthode pédagogique qui permet d'apprendre à gérer ses tensions. Et une fois que l'on apprend à le faire, on peut le faire à tout moment. Apprenez à ne pas subir.
Posté le 10/11/2021
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La sophrologie : une méthode de relaxation ?
La sophrologie est bien plus qu'une simple méthode de relaxation
Posté le 08/11/2021
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Est-ce que le mental peut guérir le corps ?
Maladie psychosomatique X Bonne santé psychosomatique Le mot psychosomatique veut tout simplement dire que l'origine d'une maladie est le résultat d’un processus psychique d'un individu, ou est aggravée par cet état. Cela...
Posté le 28/10/2021
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A quoi servent les visualisations ?
Quelle est l'utilité de la visualisation en sophrologie ?
Posté le 22/10/2021
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